بافت واژن به دلایلی مانند ازدواج، تغییر وزن ،بارداری، زایمان ، یائسگی دچار تغییراتی در ناحیه بافت همبند و عضلات می شود که سبب افتادگی و گشادی می‌گردد. این گشادی میتواند همراه با افتادگی رحم، افتادگی مثانه ،باز بودن ورودی واژن و… همراه باشد.
علائم و عوارض گشادی واژن
عدم کنترل ادرار هنگام عطسه و سرفه
بی اختیاری ادرار
مشکل در رابطه جنسی(نارضایتی همسر،اختلال ارگاسم)
صدای واژن
عفونت مکرر و مزمن واژن
مشکلات دفع مدفوع
علت صدای واژن چیه؟ آیا درمانی داره؟ چطور میشه از این وضعیت خجالت آور راحت شد؟
گاهی اوقات موقع نزدیکی ، ورزش یا بعضی تغییر حالت ها از واژن گاز و صدا خارج میشود که بسیار برای فرد ناراحت کننده است. این گاز هواست و با گازهای روده فرق می کند و بویی ندارد. بافت واژن به دلایلی که در بالا ذکر شد دچار شلی و افتادگی می شود و باعث تبادل هوا و صدای واژن می گردد.
انتخاب روش درمانی مناسب برای هر فرد بسیار مهم است.من معمولا از روشهای ترکیبی درمان دارویی ،بیوفیدبک، ورزشهای کگل و درمانهای جراحی یا از لیزر و هایفو استفاده می کنم.
افرادی که گشادی متوسط تا شدید واژن و بی اختیاری ادراری دارند باید حتما جراحی شوند و سایر درمانها برایشان تاثیر کمی دارد.
افتادگی احشای لگنی یکی از شایعترین عوارض گشادی واژن
یکی از شایعترین علل بی اختیاری ادراری و مشکلات جنسی و حتی دردهای لگنی ، افتادگی اعضای داخل لگنی است که به دلیل شلی عضلات و گشادی واژن رخ می دهد.
روشهای درمانی گشادی واژن
درمان گشادی واژن در سه دسته ی عمده قرار میگیرد:
1- درمان پیشگیری کننده و بعد از عمل، این درمان شامل:
⚘ ورزش های کگل
⚘ شامل ورزش عضلات خارجی و عضلات داخلی کف لگن می باشد.
⚘ برای جلوگیری از ایجاد افتادگی و گشادی و پس از سایر درمانها به کار میرود.
2- عمل های غیرجراحی تنگ کردن واژن
⚘ آر اف واژینال (اسامی مختلف هایفو، هیگز و ….)
⚘ لیزرواژینال
⚘ کربوکسی تراپی
⚘ پلاسمادرمانی
⚘ تزریق چربی
⚘ و…
3- روشهای جراحی تنگ کردن واژن
⚘ پرینئورافی
⚘ ترمیم سیستوسل و رکتوسل به تنهایی
⚘ واژینوپلاستی کامل(شامل ترمیم سیستوسل و رکتوسل و پرولاپس،تنگ کردن و پرینئورافی)
⚘ عملهای شکمی برای افتادگی مثانه
نرمش‌های کگل
نرش های کگل تمرینات ساده ای هستند که هر خانمی می تواند آن را انجام دهد تا به وسیله آن بتواند عضلات کف لگن خود را تقویت کند.
کف لگن شامل مجموعه ای از عضلات، ماهیچه ها و بافت هایی است که موجب نگهداری اندام های تناسلی می شود. در صورتی که این عضلات تضعیف شوند ممکن است موجب مشکلاتی از قبیل عدم توانایی کنترل ادرارشود و فرد دچار بی اختیاری ادرار یا تکرر ادرار و حتی مدفوع شود.همچنین در مراحلی که این عضلات خیلی ضعیف میشوند گشادی کانال واژن اتفاق می افتد.
مهم ترین نکته این است که این نرمشها بیشتر برای پیشگیری از شلی و افتادگی عضلات کف لگن است.
ورزشهای کگل برای تقویت عضلات کف لگن و درمان افتادگی های خفیف مثانه نیز مفید است و برای اینکه کار به درمانهای مثل هیگز، لیزر و یا جراحی نکشد بهتر است خانم ها این ورزشها را از سنین جوانی شروع کنند
در این جا تقویت این عضلات را از سمت داخل واژن به شما آموزش می دهیم.
درمان های غیرجراحی گشادی واژن
روشهای غیرتهاجمی گشادی واژن که در مراحل ابتدایی افتادگی و شلی عضلات واژن موثر هستند بسیار راحت و تقریبا بدون نقاهت هستند.
گشادی واژن به دلیل ضعف عضلات کف لگن اتفاق می افتد.
روشهای غیرجراحی درمان گشادی واژن در موارد گشادی ها و افتادگی های شدید انجام نمی شوند.
در مواردی که فرد قصد بارداری دارد یا مشکلات ادراری و خفیف است از این روش‌ها استفاده می‌کنیم.
معمولا از کامبینیشن تراپی استفاده می شود.
انتخاب نحوه درمان را به پزشک بسپارید.
گشادی واژن و اختلال رابطه جنسی
رابطه زناشویی خوب تاثیرات جسمی و روحی بسیار خوبی در زندگی افراد دارد.
گشادی واژن به علت زایمان، بارداری، سن، تغییرات وزن و… بوجود می آید میتواند در این رابطه ایجاد اختلال کند.
گشادی واژن سبب کاهش حس جنسی، اختلال خون رسانی، خشکی واؤن، جابجایی نقطه G و … میشود.
درمان های جراحی و غیرجراحی برای تنگ کردن واژن ، به بهبود سلامت جنسی و استحکام خانواده کمک می کند.
عمل تنگ کردن واژن برای چه کسانی لازم است؟
جراحی واژینوپلاستی در موارد گشادی واژن متوسط تا شدید انجام میشود و بیمار حداقل یکی از مشکلات زیر را دارد:
بی اختیاری ادرار با عطسه و سرفه
عفونت‌های مکرر مزمن
وجود سیستوسل و رکتوسل و گشادی در معاینه
صدای واژن
احساس نارضایتی جنسی خود و همسر
دردهای لگنی و احساس فشار در ناحیه واژن
نحوه جراحی گشادی واژن
مراقبت های بعد جراحی گشادی
استراحت نسبی و مصرف غذای پر پروتئین و نرم (سوپ مقوی)
انجام اقدامات مخصوصی که پزشک به شما توصیه میکند.
مصرف داروهای تجویز شده
خودداری از انجام فعالیت‌های سنگین و ورزش در ماه اول بعداز عمل
عدم انجام نزدیکی حداقل تا چهل روز
بهترین درمان در گشادی واژن
دکتر نرگس تاج دینی با بیش از بیست سال سابقه طبابت در حیطه جراحی زنان، زایمان، نازایی و زیبایی زنان و با بهره گیری از دانش به روز و کارآمد در این حیطه، تمامی آنچه به بانوان مربوط است را در کلینیک تخصصی خود ارائه می کند.
