بارداری

سفر در بارداری

ترک های بارداری چیست؟

ترک های بارداری خطوطی روی شکم هستند که از نیمه دوم بارداری روی شکم و کشاله ران بدن خانم باردار ظاهر شده و در ماه های آخر زیادتر وعمیق تر میشوند. عامل ایجاد ترک کشش پوست ناشی از افزایش حجم شکم و چاقی و همچنین عوامل هورمونی است. ترک هایی که تازه هستند صورتی رنگند وترکهای قدیمی تر سفید میشوند.ترکهای تازه ی صورتی و کم عرض بهتر به درمان جواب می دهند .

ترک های دوران بارداری به چه عواملی بستگی دارد؟

1.  جنس پوست
2.  میزان افزایش وزن
3.  سرعت افرایش وزن
4.  زیاد بودن حجم رحم ناشی از چند قلویی ، جنین درشت ، مایع آمنیوتیک فراوان ، فرم به جلو افتاده شکم ورحم
5.  شلی عضلات جدار شکم
6.  و…

سونوگرافی چیست؟

سونوگرافی یکی از روشهای تشخیصی در علم پزشکی است که با استفاده از تابش امواج صوتی و ثبت بازتاب این امواج میتوان اطلاعات مفیدی بدست آورد. همچنین میتوان نمونه برداری و اعمال جراحی مختصر و …را باهدایت سونوگرافی انجام داد. این امواج صوتی کاملا بدون ضرر هستند و در بارداری قابل استفاده می باشند .امروزه سونوگرافی بعنوان یک روش تشخیصی شایع در مراقبتهای دوران بارداری به کار می رود.

سوالاتی که برای اکثر مادران باردار پیش می آید این است که

1. چه زمانی اولین سونوی بارداری را می توانند انجام دهند؟
2. چه زمانی می توانند برای اولین بار صدای قلب جنین خود را بشنوند؟
3. چه زمانی می توانند از جنسیت جنین خود آگاهی پیدا کنند؟

4 سونوگرافی اصلی در بارداری

1. اولین سونوگرافی انجام شده در اوایل دوران بارداری معمولاً دو یا سه هفته بعد از عقب افتادن عادت ماهانه (هفته ۶ تا ۷ بارداری ) با هدف تشخیص ساک حاملگی و محل آن و شنیدن صدای قلب جنین انجام می شود و بهتر است واژینال انجام شود.
2. سونوگرافی nt بین هفته‌ها‌ی ۱۱ تا ۱۳ بارداری و به عنوان جزئی از غربالگری‌های سه ماهۀ اول و برای تشخیص ناهنجاری های جنینی انجام می گیرد.
3. سونوگرافی آنومالی یا آناتومی اسکن: بین هفته‌های ۱۶ تا ۱۸ صورت می پذیرد و جنین به دقت برای یافتن هر نوع نقص ساختاری و مشکلات رشد (در این روش حفره‌های قلب، کلیه‌ها، مثانه، شکم، مغز، نخاع و اندام‌های جنسی ) بررسی می‌شود.
4. بعد از هفتۀ ۲۸ بارداری آخرین سونوگرافی برای بررسی میزان رشد جنین و وزن او به نسبت سن جنین انجام می‌شود

7 نکته hpv و اقدام به بارداری

1. اگر مبتلا به HPV بویژه پرخطر هستید باید قبل از بارداری با معاینه و آزمایش ، از وضعیت سلامتی دهانه رحم خود مطمئن‌شوید.
2. اگر زگیل تناسلی دارید تا درمان کامل آنها و پیگیری کامل وضعیت دهانه رحم‌ ، بارداری را به تعویق بیندازید .
3. اگر همسر شما زگیل تناسلی دارد ولی شما زگیل ندارید، باید تحت‌معاینه دقیق قرار بگیرید و حتما پاپ‌اسمیر و تایپینگ ویروس HPV انجام‌دهید .
4. ویروس HPV از مایع منی منتقل نمی شود ولی تماس پوست به پوست در انتقال آن نقش دارد.
5. انتقال ویروس HPV از مادر مبتلا به جنین صورت نمی گیرد.
6. بارداری سیستم‌ایمنی راضعیف می کند و احتمال عود را افزایش می دهد.
7. معاینه و ازمایش برای سایر بیماریهای مقاربتی مثل ایدز، تبخال ، سیفلیس و ….را فراموش نکنید.

7 نکته hpv در بارداری

1.  انجام‌پاپ‌اسمیر و HPV تایپینگ در بارداری بلامانع است .
2.  درصورت لزوم انجام‌کولپوسکوپی و بیوپسی دهانه رحم (بدون‌کورتاژ اندوسرویکال ) باید انجام شود .
3. بهترین روش های برداشتن زگیل تناسلی در بارداری فریز و لیزر است .
4.  درصورت وجود زگیلهای تناسلی وسیع ناحیه تناسلی ، سزارین روش ارجح زایمانی است .
5.  احتمال عود زگیلها در زمان بارداری بیشتر است.
6. در صورت تشخیص ضایعات پیش سرطانی میتوان درمان را تا پایان بارداری به تعویق انداخت.
7.  درصورت تشخیص سرطان‌مهاجم‌ دهانه رحم درمان براساس سن جنین در هنگام تشخیص سرطان صورت می گیرد .

طبیعی یا سزارین؟

منظور از زایمان طبیعی خروج جنین از مجرای طبیعی زایمانی با کمترین عارضه جانبی برای مادر و جنین است. ولی در سزارین جنین از طریق برشی که معمولا در ناحیه تحتانی شکم داده می شود ،به دنیا می آید . مهمترین عامل تمایل مادر باردار به سزارین ترس از درد زایمان است. ب همین منظور پزشک از بی حسی کمری اپیدورال که بهترین گزینه ی بی دردی در زایمان است استفاده می کند. به دانش و تجربه ی پزشکتان اعتماد کنید و مطمئن باشید  پزشک شما بهترین کسی است که نحوه زایمان را ممی تواند برایتان تعیین کند. پس با او همراه باشید.

مراقبت های بعد از سزارین

ویتامین های بعد از زایمان و اهمیت آن برای مادر و کودک

• بارداری باعث مصرف بیش از حد چندین ماده مغذی میشود که عبارتند از فولات، ویتامین D، آهن، اسیدهای چرب، سلنیوم و کلسیم است.
•  تغذیه بهینه بعد از زایمان بسیار مهم است. اگر شیر می دهید نیاز به مصرف کلسیم و زینک نیز افزایش می یابد.
• هنگام شیردهی، مصرف ویتامین های A، B1، B2، B6، B12، D، دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA)، کولین و ید تا حدی به سمت تولید شیر می رود، بنابراین مقدار آن در بدن کم می شود.
• تغذیه مناسب مادر و جایگزینی مواد ذکر شده ، برای رشد بدن و مغز کودک ، داشتن انرژی و احساس خوب برایتان ضروری است.
• پزشک شما با ارزیابی دقیق وضعیت بدنی و آزمایشات تکمیلی متناسب ، ویتامینها و مکملهای مورد نیاز بدنتان را برایتان تجویز میکند تا در بهترین شرایط جسمی و روحی بتوانید از نوزاد خود مراقبت نمایید.